Web
Analytics
Cilvēka organisms un dabas ritmi

Cilvēka organisms un dabas ritmi

Katru dienu mēs sekojam līdzi laika prognozēm, lai būtu lietas kursā, kā ģērbties, vai jāņem līdzi lietussargu, vai dodoties tālā ceļā, jāņem līdzi stikla tīrīšanas šķidrumu savam automobilim.

Laika apstākļi  ir klimatisko faktoru kopums,kas var noteikti iespaidot arī cilvēka pašsajūtu. Bieži televīzijas ekrānā var dzirdēt, ka šodien dažādu iemeslu dēļ diena ir nelabvēlīga  meteoroloģiski jūtīgiem cilvēkiem. Patiesībā uz mūsu planētas ir sarežģīti atrast cilvēku, kas pilnīgi nejūt laika apstākļu ietekmi. Īpaši, ja laika apstākļu izmaiņas ir asas, ietekmē cilvēka organismu, jo tas būtībā arī ir viens no dabas  sastāvdaļām. Cilvēka organisms ir viens no dabas iemiesojumiem, tāpēc arī izmaiņas, kas notiek dabā, iespaido cilvēka dzīves ritmus un veselības stāvokli.

Vienā no Kambodžas ciematiem  zinātnieki atklāja, ka tālu kalnos dzīvo cilvēki, kuriem daudziem ir pāri par 100 gadiem. Šis ilgdzīvotāju fenomens, kuri dzīvoja vienā kopienā, saistībā ar dabas dzīves cikliem un cilvēki pakļāva savu dzīvi šiem dabas cikliem. Cilvēki pēc savas dzīves veida principiāli atšķīrās no daudziem  mūsdienu zemniekiem. Atšķiras ar to, ka visa dzīve noritēja ciešā saiknē ar dabas cikliem. Kambodžas ciemata cilvēki ceļas saullēktā, beidz savu darbu saulrietā. Nekad nenovirzās no  šī dzīves principa, kas dod iespēju viņu organismam ilgu gadu laikā dzīvot šādā dzīves ciklā.

Dabiski, ja mēs runājam par šodienas lielpilsētas cilvēku, tad viņš nevar atļauties dzīvot pēc dabas cikliem. Steiga, pastāvīga ritmu maiņa, stresi – tas viss noved pie tā, ka organismam ir arvien sarežģītāk cīnīties ar negatīviem faktoriem. Cilvēka organisms sāk spēcīgāk reaģēt uz jebkurām izmaiņām, tai skaitā, laika apstākļu izmaiņām. Ārsti visā pasaulē konstatē, ka katru gadu pieaug saaukstēšanās slimību skaits, kas liecina par cilvēka imunitātes samazināšanos.

Tautas medicīnas speciālisti ir pārliecināti, ka situāciju var uzlabot bez tablešu un pilienu palīdzības, ja lielāku uzmanību pievērstu dabai un censtos  sev veidot tādu režīmu, kas atbilst dabas ritmam. Mūsu senči to spēja.

Kāda ir ārsta sūtība uz Zemes?

Kāda ir ārsta sūtība uz Zemes?

Ārsts ir cienījama profesija un, lai apgūtu šo profesiju, ir ilgi jāmācās, bet nemelosim ne sev, ne citiem. Tomēr arī šajā profesijā ir izcili un slikti speciālisti, kuriem ārstēšanas kurss aprobežojas tikai ar slimības lapas un antibiotiku izrakstīšanu, jo neko vairāk arī nespēj.

Kāda mūsdienu  pasaulē ir medicīna un ārsts? Piemēram, ārsts, kas nodarbojas tikai ar zinātni, vai viņš ir ārsts? Pirmkārt, ārstam būtu jādomā par to, kā izārstēt slimnieku, bet ne kā klasificēt slimības un meklēt jaunas zāles, kas spēj uz laiku atvieglot ciešanas. Ārsts, kas visu dzīvi mācās noteikt tikai slimību ārējās izpausmes, aizstāv disertācijas, un pie tā visa necenšas meklēt slimības dziļākos iemeslus, izprast pasaules uzbūves likumus, kā dēļ pasaulē ir šīs slimības, nav spējīgs jūs atbrīvot no ciešanām un izārstēt. Labuma no šāda mediķa būs ļoti maz.

Par to liecina sausie statistikas dati: tiek izlietota milzīga naudas summas veselības aizsardzībai, bet slimību un slimo cilvēku skaits tikai palielinās. Mūsdienu medicīnas galvenais panākums ir ķirurģijas attīstība un uzvara pār daudzām infekcijas slimībām. Bet bieži gadās tā, ka ķirurģiskā iejaukšanās nemaz nav bijusi tik nepieciešama, jo tas galu galā noved pie cilvēka veselības pasliktināšanās. (Atcerēsimies «melnais humoru»: operācija bija veiksmīga, tikai pacients nomira.). Arī ārstu darbā kļūdas ir daudz, bet diemžēl tās ir nāvīgas.

Praktiski visām antibiotikām ir spēcīgi izteikti blakusefekti (no tās pašas sērijas – temperatūra pazeminājās, bet nieres atteicās strādāt). Vairākus vīrusus antibiotikas vairs nevar iznīcināt. Faktu analīze parāda, infekcijas slimības varam kontrolēt ne tik daudz pateicoties medicīnai,  cik, pateicoties ekonomikas attīstībai, jo uzlabojušies cilvēku dzīves apstākļi un personīgās higiēnas līmenis.

Saskaņā ar statistiku un Vispasaules veselības aizsardzības organizācijas datiem, cilvēka veselība no medicīnas ir atkarīga tikai apmēram par  10 %, vēl 15 % no iedzimtība, bet viss pārējais ir atkarīgs tikai no paša cilvēka.  

Bet kamēr mūsdienu medicīnas spīdekļi neatzīst, ka galvenais slimību iemesls ir arī pacienta raksturs, viņa pasaules uzskats, slimības profilakses nozīmība, ka ārsta personības kvalitāte spēlē ne mazāku lomu, kā viņa zināšanas,līdz tam mūsu medicīna uz augstāku līmeni nekad nepacelsies.

Egoistisku, skaudīgu, skopu, naidīgu cilvēku par brīvu speciālistu nevar nosaukt, lai kurā valstī viņš dzīvotu. Viņš ir marionete, zemo enerģiju vergs. Un nekādu attaisnojumu viņa darbībai nebūs, jo viņam neinteresē cilvēks, bet tikai materiālais rezultāts. Jo lielāku progresu tāds cilvēks sasniegs ekonomikā, izglītībā, kultūrā, medicīnā, reliģijā un tml., jo vairāk sagrāves un nelaimes viņš ieviesīs savā dzīvē un, protams, apkārtējo cilvēku dzīvēs. Jo viņam ir lielāka vara un slava, jo vairāk ciešanu ieraudzīs pasaule. Lai sasniegtu kvalitatīvi augstāku sadzīves līmeni, tad tam noteicošais noteikti nav nauda. Ne slimniekiem, ne ārstiem.

Kas ir Hroniskā noguruma sindroms?

Kas ir Hroniskā noguruma sindroms?

nogurums2

Jebkuras slimības laikā, mēs sajūtam  dzīvības spēku izsīkumu un zūd tonuss. Cilvēks sajūt vājumu, izjūt diskomfortu, viņš kļūst miegains, ir slikts garastāvoklis, satraukums, izklaidība, cilvēks vairs nespēj domāt par neko citu, kā par savu slimību un skumjo stāvokli. Viņu interesē tikai viens jautājums— kad tas viss beigsies?

Tiek uzskatīts, ka cilvēks saņem dzīves spēku rezerves ar ēdienu, kurā ir tauku, olbaltumvielu un ogļhidrāti saturs, ka tādā veidā iegūst nepieciešamo enerģiju, bet vai viss ir tik vienkārši? Cilvēkam ir arī cits spēku «ģenerators», kas patiesībā ir  viņa galvenais dzīvības avots.

Tautas paruna vēsta: «Rīts gudrāks par vakaru». Ar šo parunu, cilvēki atzīmē to faktu, ka ar svaigu galvu un jauniem spēkiem, ko iegūstam miega laikā, problēmas risinās vieglāk un ātrāk.

Cilvēka dvēselei un prātam ir vajadzīgi gan spēki, gan atpūta. Kad cilvēks ir aizmidzis, viņš saņem dzīvības spēku no Visuma, jo tas uzlādē cilvēku ar garīgo enerģiju, tāpēc arī cilvēkam, kas ir maz gulējis, ir slikts garastāvoklis. Ja nesaņemam pietiekoši daudz garīgā spēka no Visuma, tad cilvēks sajūt fizisko spēku zudumu, viņam nav garastāvoklis un ķermenī krīt dzīvības tonuss.  Uzmanīgi pavērojiet, kam ir lielāks garīgais spēks — optimistam vai pesimistam?

Cilvēka saprāts miega laikā spēj atbrīvoties no nevajadzīgās informācijas, saņemt brīdinājumu no Visuma, un tieši tāpēc pēc gulēšanas,  cilvēks sajūt «skaidrību galvā» un pieņem lēmumus vieglāk un efektīgāk.

Bet kāpēc tā nenotiek vienmēr? Kur pazūd dzīves spēki slimošanas laikā? Tas ir tāpēc, ka jums sāp ne tikai ķermenis, bet cieš arī dvēsele un prāts.

Hroniskā noguruma sindroma ārstēšana

Jebkura saslimšana sāk savu attīstību cilvēka prātā, kas izpaužas kā netikums, un tad paliek kā pazudinoša doma, jo tikuši pārkāpti kaut kādi Visuma likumi. Varbūt kādu nosodīji, apmānīji, noskaudi, tad saprātā parādās atbilstoša pazudinošā doma, kas arī ir galvenais slimības iemesls.

Tad šī netikuma atspoguļojums sasniedz dvēseli un sāk «izsūkt» tās dzīvības spēku. Pazudinošā doma dvēselē attīstās līdzīgi kā vēža audzējs, kas izaug uz svešu resursu rēķina. Tas attīstās dvēselē kā parazīts, kas ņem spēkus no donora. Donors ir dvēsele, parazīts —netikums.

Tad ķermenī parādās atbilstošs netikuma atspoguļojums — slimība. Tieši no turienes stiepjas saknes, kāpēc notiek cilvēka imunitātes pazemināšanās un  tieksme uz saslimšanām. Imunitāte ir tieši atkarīga no cilvēka ticības Visumam un, ja tā zūd, tad  viņš kļūst ievainojams – gan iekšēji – garīgi, tā arī ārēji – fiziski.

Tādā veidā, ja sajūtam dzīvības spēku kritumu, imunitātes pazemināšanos un slimības sākumu, tad tūlīt vajadzētu meklēt savu iekšējo  «parazītu», kas iztukšo jūsu dzīvības spēku. Tieši tā attīstībai un barošanai pazūd jūsu prāta, dvēseles un fiziskā ķermeņa  dzīvības resursi. Bet diemžēl, parasti ir pieņemts meklēt  slimības iemeslu tikai ķermenī, piebāzt to ar zālēm un materiālistiskām procedūrām, nepievēršot uzmanību dvēseles un prāta stāvoklim. Risinot šo problēmu tik  vienpusēji— netikums paliek un turpina papildināt savus spēkus, tas vienkārši uz laiku tikai noslēpjas un lēni, bet tomēr regulāri barojas no cilvēka dzīvības spēka avota. Ar to arī izskaidrojams  cilvēka hroniskā noguruma sindroms.

Ir vērts aizdomāties, vai atklājot, ka jūsu ķermenī ir parazīts — jūs ļautu tam mierīgi izsūkt jūsu rezerves? Visdrīzāk nē, bet tieši tādiem procesiem, kas atrodas  mums neredzamajā dvēselē un prātā, mēs nepievēršam uzmanību.

Enerģētiskā potenciāla saglabāšanas veidi

Enerģētiskā potenciāla saglabāšanas veidi

 HEALTHY-AGEING1

Pasaulē viss sastāv no enerģijas. Pats cilvēks patiesībā ir enerģija, un viņš atrodas pastāvīgā savstarpējā mijiedarbībā ar citām enerģijām. Termins «enerģētika» ezotēriskā tiek izmantots, kad apzīmē enerģijas darbības izpausmi vai apgūšanu. Ir divi galvenie cilvēka enerģijas veidi: brīvā un fizioloģiskā. Pirmā enerģija rodas no Kosmiskās enerģijas, kas pulsē caur visam cilvēka ķermenim. Fizioloģiskā enerģija veidojas ēdiena uzņemšanas rezultātā, bet abas šīs enerģijas veido cilvēka enerģētisko lauku (apvalku).

Brīvā un fizioloģiskā enerģija

Dzīves tonuss, noskaņojums, cilvēka veselība ir tieši saistīta, kādā stāvoklī ir viņa enerģētiskais apvalks. Tieši tāpēc nepieciešams nodrošināt ķermenī gan ar fizioloģisko, gan ar brīvo enerģiju. Protams, galvenā un nozīmīgākā

ir brīvā enerģija, bet brīvās enerģijas potenciāls strauji samazinās pastāvīgu pārdzīvojumu rezultātā, koncentrējoties uz problēmām un grūtībām, lietojot alkoholu un narkotikas.

Ir jāiemācās pareizi un racionāli izmantot brīvās enerģijas potenciālu, kas virzīta uz savu vēlmju piepildīšanu ar domu starpniecību, vizualizāciju un meditāciju. Svarīgi to neiztērēt uz apšaubāmiem darbiem un neinteresantu komunikāciju. Cilvēkam, kas prot rīkoties ar savu brīvo enerģiju, ir vienmēr apmierināts un veiksmīgs, viņš prot priecāties pat par dzīves sīkumiem un neieciklēties uz neveiksmēm.

Enerģijas impulss ir doma, tāpēc ļoti svarīgi ir ne tikai cilvēka rīcība, bet arī viņa domas. Ne velti svarīgs noteikums vairākās meditācijās ir prasme atbrīvot sevi no dažāda veida sliktām domām.

Enerģija, kas pietiekoši piepilda cilvēku, nodrošina viņam fizisko veselību, mērķu sasniegšanu, realizāciju personīgajā un profesionālajā plānā. Ja mēs nekādā veidā nesekojam brīvās enerģijas līdzsvaram, tad negatīvās sajūtas sāks palēnām iekļūt cilvēka enerģētiskā ķermenī, rīta celšanās būs ļoti apgrūtināta, dzīves mērķi pazudīs, viss palēnām sadrups. Bet tas notiks tai gadījumā, ja nesāksiet darboties. Lai no tā izvairītos, ir vienkārši jāzina, kas iespaido enerģētikas līmeni un jācenšas to saglabāt un pavairot.

3 enerģijas ietekmes faktori

Faktori, kas ietekmē cilvēka enerģētisko līmeni, kā arī fizisko veselību:

  • apkārtne;
  • iekārta un dzīves veids;
  • domu tēli.

Ir jēga paskatīties uz katru atsevišķo faktoru. Tā, komunikācijas laikā mēs vai nu saņemam, vai atdodam enerģiju. Mūsu apkārtne, tādejādi, tiešā veidā iespaido ne tikai mūsu garastāvokli, bet arī fizisko pašsajūtu. Pie tam negatīvā ietekme var iedarboties uz cilvēkiem no egregoriem un enerģētiskiem vampīriem, kuri paņem enerģiju nemanot, bet var arī paņemt šo tīro, brīvo enerģiju pilnīgi apzināti.

Kas attiecas uz dzīvesveidu, tad svarīgākais moments brīvās enerģijas saglabāšanā un pavairošanā ir iekšējās pasaules pareiza attīstība. Nonākt pie harmonijas var caur garīgām praksēm, meditāciju, mākslu, mūziku, sportu, dabu un daudz ko citu, tas ir virzīts uz sava iekšējā «Es» atklāšanu un saprast garīgo pirmsākumu. Tajā pat laikā, jebkuras darbības un līdzekļi, kas rada iluzorisko labsajūtu, tieši pretēji, atņem brīvo enerģiju un sagrauj cilvēka enerģētisko ķermeni. Pie tādiem līdzekļiem var ierindot alkoholu un narkotikas, kā arī ļaunus nodomus.

Trešais faktors, kas iespaido cilvēka enerģētisko līmeni – domu veids. Doma ir materiāla, tāpēc tā spēj iespaidot enerģētisko lauku, un ne tikai cilvēka, bet pat paša lauka enerģētisko fonu. Pat tajās telpās, kur cilvēkam bija negatīvas domas, pat no sienām laužas ārā negatīvisms. Uz visu materiālo pasauli cilvēks iedarbojas ar dažāda veida mentālo enerģiju. Ļoti bieži daudzi nenovērtē savas domas, to ietekmi uz viņu apkārtni un to, kas notiek ar viņu

Daži vienkārši nespēj savām domām izsekot. Tad ir nepieciešami noteikti vingrinājumi, kas māca cilvēkam mainīt negatīvās domas uz pozitīvām, atrast pozitīvo pat nepatikšanās. Ja ir vēlēšanās, tad to noteikti var izdarīt.

Biznesa ideja. Bērnu sporta aprīkojumi

Biznesa ideja. Bērnu sporta aprīkojumi

wodtoys-620x350

Jums patīk spēka vingrojumi, bet pēc bērnu piedzimšanas esam aizmirsuši par sporta zāli, jo nav neviena, kam pieskatīt mazuļus? Šajā situācijā ir elegants risinājums. Gan jau sev «dzelzi» atradīsiet, bet savam lolojumam variet iedot pāris spēļu aprīkojumus, ko izgatavojuši WODtoys — un ceļš kopējiem vingrojumiem ir atklāts!

WODtoys izveidošanas idejas autors ir amerikānis Ernests Ebio (Ernest Ebio), fitnesa cienītājs un vienlaikus arī pusotra gada bērna tēvs. Viņš apvienojot savus spēkus ar brāli Deividu Katangalu (David Catanghal) izstrādāja spēka treniņu spēļu aprīkojumu līniju, adaptējot pašiem mazākajiem lietotājiem. Rotaļlietas izgatavoja no plastikas, poliestera un ādas. Šajā līnijā pašlaik ir: bērniem no 2 gadiem — piepūšamā bumba (svars 450 grami); no 3 gadiem — mini – štanga (svars apmēram 1 kg) un giras (katra apmēram 250 grami), kā arī step-platforma.  Ja vēlaties, lai aprīkojuma tēls jau kopš bērnības nostiprinās mazuļa apziņā, tad jums noderēs  plīšu rotaļlietu WODtoys komplekts šī aprīkojuma formā.

Produkta koncepcija – bērniem patīk atdarināt savus vecākus.

Tagad WODtoys izplata savu preci caur dažādiem interneta veikaliem, ieskaitot Amazon.com. Rotaļlietu cenas apmēram $20–$40, un pirmajā pusgadā kopš produkta parādīšanās momenta pārdošanas līmenis katru mēnesi ir apmēram $10 tūkstoši.

Biznesa ideja. Darba vieta – trenažieris

Biznesa ideja. Darba vieta – trenažieris

 

fitdeskŠodien arvien vairāk cilvēku pavada darbā un brīvajā laikā pie datora, par to viņi maksā ar savu veselību. Sēdošais dzīves veids var beigties ar osteohondrozi, līku muguru,  hipertoniju vai tuklu vēderiņu. Lai mums nebūtu tik nepatīkama nākotne, ražotāji piedāvā nestandarta trenažierus, kas palīdzēs sevi uzturēt formā, neatsakoties no darba procesa izpildes. Aizņemtie cilvēki jau ir jau pienācīgi novērtējuši darba vietas trenažierus Trekdesk un FitDesk, kas aizvieto fitnesa kluba apmeklējumu.

Trekdesk — skrejceļš, kas apvienots ar darba galdu, kas ļauj vienlaicīgi kustēties un strādāt. Sportiskā darba vieta veidota no izturīgiem materiāliem, ko viegli ir savākt un izklāt ērti, tas ir glabāšanai un transportēšanai. Tāds trenažieris aizņem 1,8 m garumā un 86 cm platumā, bet sver 25 kg.

Trenažiera kājas var regulēt, un tas der cilvēkiem, sākot ar 160 līdz 190 cm. Skrejceļu var uzstādīt katra individuālā režīmā.

Ārsti rekomendē 10 000 soļus katru dienu, lai uzturētu labu formu un tas noder arī slimības profilaksei.  Trīs stundu nodarbības uz trenažiera palīdzēs sasniegt nepieciešamo diennakts normu, kas nepieciešams, lai saglabātu fizisko tonusu. Tādas pastaigas uzlabo veselību, paaugstina ražīgumu un stimulē smadzeņu darbību. Izmantojot trenažieru ofisā vai mājās, var nostiprināt imūnsistēmu samazināt risku saslimt ar sirds asinsvada slimībām, samazināt stresa līmeni un nomest liekos kilogramus.

Vēl viens sporta inventārs ar nosaukumu FitDesk v2.0 arī domāts tiem, kam nav laika apmeklēt trenažiera zāli, bet ir vēlēšanās dzīvot veselīgi. Šis velotrenažieris ar darba galdiņu, ļauj neatejot no datora, palikt lieliskā fiziskā formā. Ērtais sēdeklis tiek noregulēts tā, lai ar to varētu veikt komfortu braucienu garā distancē.

Trenažierus darba telpām var iegādāties Amazon par $499 un $299. Lai cik tas nebūtu dīvaini, bet ar šo jaunumu, darbs ar datoru kļūst par aktīvās dzīvesveida sastāvdaļu.